International

Well­being-Work­shops

Baum mit Sonnenlicht
Das Späth-Arboretum ist seit 1961 eine wissenschaftliche Sammlung der Humboldt-Universität zu Berlin. Hier wird geforscht und gelehrt, das Arboretum ist aber auch ein wunderbarer Ort zur Erholung. Foto: Stefan Klenke

In diesen Kursen von HU GO STUDY (HUGS) für internationale Studierende und Promovierende lernen Sie, ihr Zeitmanagement und Ihre Resilienz zu verbessern – durch Strategien und Routinen, Meditation, Atemtechniken, sowie Methoden zum Umgang mit Prüfungsstress.

Erfolgreich studieren und gelassen jeder Herausforderung begegnen? Egal ob Sie mit Zeitdruck, Prüfungsstress oder schlechtem Schlaf zu tun haben, oder diesen vorbeugen möchten: Wir bieten Ihnen die perfekte Vorbereitung und Begleitung für Ihr Studium an der HU! Die Workshops des Programms HU GO STUDY (HUGS) finden virtuell statt. Sie können sowohl an einmaligen Sessions teilnehmen, als auch regelmäßig zur gemeinsamen Meditation kommen. Alle Informationen dazu sowie die Links zur Anmeldung finden Sie auf den Event-Seiten weiter unten. Wir freuen uns auf Sie!

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